Her kan du læse om hvordan du udfører korrekt sårpleje. Sårhelingen kan som udgangspunkt opdeles i tre faser, som du kan læse mere om i bunden af denne artikel. Når det handler om korrekt sårpleje, er der en række ting du selv kan gøre/være opmærksom på for at fremme sårhelingsprocessen.
SE ALLE SÅRPLEJE PRODUKTER HER
Sårpleje - sådan skal du rense sår
Du kan rense sår 2 -3 gange dagligt med en svamp, så du får fjernet det døde væv. Er såret for overfølsomt kan du bruse såret.
Er du ryger? - Så skod smøgerne da cigaretterne hæmmer iltningen af såret.
Giv såret rigeligt med ilt - efter vask kan du med fordel lade såret lufttørre.
Fremstår såret fortsat uhelet efter to til tre uger, skal du kontakte din læge.
Aflast såret - undgå direkte trykpåvirkning på såret.
Afstå fra at påføre såret forskellige stoffer som cremer, pulver mv. med mindre dette er ordineret af din læge.
Undgå direkte sollys på sårområdet.
Afstå fra at kradse og klø i såret. Hver gang du kradser i såret, påbegyndes helingsprocessen forfra, hvilket kan resultere i mere omstændig arvævsdannelse.
Nu ved du, hvordan du kan rense sår korrekt. Herunder kan du læse mere om hvordan selve sårhelingsprocessen foregår.
Fase 1 - Irritation
Denne fase kaldes også inflamationsfasen og indledes så snart at skaden på vævet sker. I denne fase er målet at få stoppet blødningen, dette sker ved at blodkarrene, i det berørte område, trækker sig sammen hvilket resulterer i, at blodet størkner. Herefter indleder hvide blodlegemer en invasion af området for at bekrige eventuelle bakterier, som måtte være til stede i såret. Herefter begynder makrofagerne (celletype) at gøre rent i såret ved at fjerne fremmedlegemer, dødt væv og bakterier. Sideløbende med denne proces begynder en anden celletype, kaldet fibroblaster, at vokse ind i såret. Disse danner det proteinstof, der hedder kollagen, denne proces kræver god iltning i området og stiller dermed krav til blodforsyningen. Inflamationsfasen tager oftest omkring 2 dage.
Fase 2 - Granulationsvæv
Herefter går sårhelingen over i en ny fase hvor karceller, fiberceller og forskellige typer af hvide blodlegmer danner granulationsvæv i såret. I denne fase ser man at såret efter ca. en uges tid får en rødlig farve, hvilket skyldes, at karcellerne begynder at danne samlinger af nye kar. Når såret er fyldt ud af granulationsvæv påbegyndes den tredje fase - modningsfasen.
Fase 3 - Modningsfasen
Modningsfasen danner nyt hud hen over såret. Denne starter så småt efter et par dage på et mikroskopisk niveau, men kan først ses med det blotte øje efter to til tre uger efter skaden er sket. Hvis helingsprocessen forløber som den skal, vil denne fase tage to til tre uger. Er der imidlertid problemer med helingsprocessen, kan sårhelingen tage meget længere tid. Det er også derfor, at der ses eksempler på sår der ikke vil hele. Det er også i denne fase, at arvævsdannelsen sker, denne kan opdeles i to faser (fiberdannelse og skrumpning). Eftersom denne fase overordnet set er betinget af sårets beskaffenhed, kan det være svært at udtale sig om hvordan arret vil fremstå i dets endelige form, før der er gået ca. et år.